Hoy te traigo un tema del que todo el mundo se queja, pero pocos aportan soluciones realistas: la burocracia y las tareas administrativas tediosas de nuestro puesto de trabajo.
En este episodio te comparto hasta 9 ideas sobre cómo gestionar este tipo de tareas con la máxima efectividad posible.
Aquí te dejo el vídeo sobre la técnica del “Dejar ir” que cito en el capítulo, para integrar de manera saludable las emociones desagradables, surgidas ante esas tareas burocráticas o administrativas que tan poco nos gustan.
Resumen del episodio e imagen generada mediante ChatGPT - Dall-E 3 a partir de la transcripción del podcast.
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